“管住嘴 迈开腿”孕期科学运动篇来啦
来源：武汉首义玛丽亚妇产医院 日期：2018-03-27 点击次数：181次 点击咨询 | 预约挂号
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孕育生命是女人的天职
也是女人最美丽最幸福的阶段
孕妈咪这一段时间的幸福、满足和希望
是任何阶段都无法感受的
但是有的孕妈却在为孕期体重超标，产前焦虑、紧张而苦恼？
孕期适当的运动有助于快速分娩，减少自然分娩时的痛苦；
还有助于孕期保持体形、减少妊娠并发症、
促进睡眠、促进肠胃蠕动、减少便秘。
但是，在这一特殊时期，怎样运动才能健全又高效呢？
孕期瑜伽球操绝对是孕妈最佳选择之一，
下面我们就了解孕期瑜伽球操的相关知识吧！
课程名称：国际孕律操体验营
上课时间：3月28日（周三）下午2:00
上课地点：武汉首义玛丽亚妇产医院B1楼多功能厅
报名方式：1、拨打027-87396666
2、在官方公众号后台留言报名
3、点击“我要报名”，在线报名。
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