预防尿道炎需要什么好习惯?

    女性尿道炎的主要症状有尿频、尿急、尿痛，严重时还伴有腰酸和小腹胀痛等。尿道炎如果不及时治疗或治疗不彻底，可引起上行感染，导致膀胱炎和肾盂、肾炎等。因此，女性在预防尿道炎时就要从生活习惯入手。那预防尿道炎需要什么好习惯?下面玛丽亚专家为大家介绍。

    玛丽亚专家介绍，尿道炎的预防需要什么好习惯?

    一、睡眠习惯：忌睡眠不足。

    二、卫生习惯：注意个人卫生，注意阴部的清洁，勤洗澡，不要池浴或盆浴。

    三、穿着习惯:夏天穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以棉、麻织品为佳,内裤清洗后要放在阳光下曝晒。

    四、饮水习惯：坚持大量饮水。每天大量饮水，2～3小时排尿一次，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。饮茶水也有一定的预防作用。

    五、医疗习惯：尽量避免使用尿路感染器械和插管。在必须使用时，要严格消毒。

    六、性生活习惯：每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染的患者中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率的原因。

    七、饮食习惯：宜多食新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食品。少吃油腻食物、甜食，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，从而易引发尿道炎。

    温馨提示：女性尿道炎会引发不孕症状，如果孕妇患了尿道炎还会影响后代，因此患者一定要及时并积极去正规医院治疗。如有疑问，可直接点击免费咨询，与专家一对一免费沟通，更专业，更私密!

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