卢主任谈月经：正常的月经应该是什么样的呢？

    “在临床上，经常有患者告诉我，因为觉得自己‘月经紊乱’几次三番请假、赶车、摸黑排队、不辞辛苦赶到大医院，想找个主任好好看看，没想到医生总是简单问了几句话，就诊断自己是‘正常月经’！很多女性朋友不了解月经的正常与否的区别，那么今天我院卢群英主任就说说正常月经，希望看到的朋友，不要再跑冤枉路了。”

    定义

    月经，英文是menstruation,俗称“大姨妈”。

    妇产科课本是这样定义的：伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血就是“月经”。

    月经初潮

    女孩第一次来月经叫做“月经初潮”。13-14岁比较多见，最早可以到11岁，如果15岁还没有月经初潮，就要提起重视了。及时咨询医生，可以排除一些生殖器官发育异常的疾病，比如处女膜闭锁、先天性无阴道、无子宫等等。

    月经周期

    月经第一天就是月经周期的第一天。相邻两次月经第一天的间隔就是一个月经周期。

    一般是21-35天，小于21天是不正常的，医学上称作“月经频发”。但是超过35天就一定不正常吗？还真不是。这种情况叫做“月经稀发”卢主任医生遇到一些病人，她们每3个月或者每半年来一次月经，但是很规律，也能够正常怀孕。因为，人是独立的个体，就会有特殊情况。比如姚明的身高明显超过正常人，难道我们能根据他的身高说他不正常吗？

    月经规律

    正常月经是有规律的。

    前一次和后一次月经周期相差大于20天为不规律月经，是不正常的情况，需要咨询医生。

    经期

    经期就是月经的天数，大多数人是2-7天，一般不超过7天。

    经血

    月经血是什么样子？

    暗红色的，里面还夹杂一些膜样的、粘液样的物质，那是脱落的子宫内膜和宫颈粘液。因为经血里面含有一种叫做“纤维蛋白溶酶”的东西，所以月经血是不凝固的，只有在出血量多的情况下，才可能出现小的血凝块。

    经量

    正常的月经量为20-60毫升，超过80毫升就是月经过多。

    说说医生是怎样测量出血量的吧：称重法。比如一片卫生巾，提前称好重量，等吸收月经后再称重，增加的重量就相当于出血的毫升数。例如，吸收了经血的卫生巾重量增加了15克，就相当于出血15毫升（1毫升血液的重量是1.05克）。

    实际上，我们自己测量出血量比较困难的，而每个人的主观感受又不准确。卢主任经常遇到病人，神情慌张地说来月经出血如何如何多，但是化验结果确实一切正常。

    那么怎样判断出血量呢？

    卫生巾的使用情况：每2个小时湿透一片以上的卫生巾，或者出血严重到影响了你的生活的程度（比如出血导致你在睡梦中醒来或者有大的凝血块流出等等），就应该咨询医生了。

    对于月经量少的情况，首先需要判断是逐渐减少还是骤然减少。随着年龄增加，尤其是40岁以上，月经量逐渐减少是可以的，如果是骤然减少就需要警惕了，必要时需要咨询医生。另外，人工流产术后出现月经量减少可能与子宫内膜损伤有关，尤其是多次人工流产的患者。如果你有生育的要求，可以做宫腔镜检查了解宫腔是不是有粘连，如果确实有粘连，可以考虑做粘连松解术。

    治疗链接：如果真的月经不调怎么办呢？

    针对月经不调病因复杂的特点，武汉玛丽亚妇产医院专家采用中西医结合特色疗法，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。

    【中西结合、平衡内分泌，四大特点确保月经“有条不紊”】

    1、内分泌平衡疗法辨证施治：以药物调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

    2、更新体内代谢瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

    3、针对病因个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

    4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

    【温馨提示】女性月经不调不可小视，因为这是导致不孕、全身性功能紊乱的重要征兆。为此，卢主任建议有月经不调症状的女性朋友及时到正规医院进行规范的检查和治疗，以便早日恢复身体健康！