女性常生闷气，需警惕月经不调

    大家都知道，女孩子心眼小，经常会生一些无谓的气。武汉玛丽亚妇产医院专家表示，生气不可怕，生怕的是那些气出来的妇科病。比如，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生这些妇科疾病，都和女性爱生气有着莫大的关系。

    女性常生闷气，需警惕月经不调

    【案例分享】在同事的眼里，余小姐是一个非常漂亮的女性，瘦高个，脸蛋精致，身材也好，温柔体贴，可唯一的遗憾就是有点小心眼，且动不动爱生气。余小姐生气不是那种喜欢咆哮的女子，她喜欢生闷气，公司里有谁惹到她了，她一般都不会和别人诉苦，而是自己一个人默默地坐在办公桌旁掉眼泪。久而久之，同事们都熟知她的脾性，便没再有人敢惹她了。

    可即便没同事惹她，余小姐还是显得闷闷不乐。原来，自从上半年开始，她的月经量就开始少的可怜，她听别人说，月经量少会导致不孕，所以她才一直闷闷不乐的。偶然一次机会，余小姐便来到了武汉玛丽亚妇产医院。

    经玛丽亚妇科专家详细检查，余小姐周身并没有器质性的病变，她的月经不调，多半和情绪有关。武汉玛丽亚妇产医院妇科专家卢群英主任告诉余小姐很多情况下，女性的月经不调是由于心志抑郁所导致。中医认为，思忧伤脾，日久便成脾郁之症。脾结者，气机不畅，升降失调，百病由生。脾是产生月经的渊源要脏，脾气结，则见月经不调、崩漏带下、不孕等症。

    一些女性性格较内向、抑郁，碰到不愉快的事情时不擅于排解内心的抑郁和不快，长期压抑导致肝气郁结，常在经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动大等，严重的甚至还会导致月经不调。

    ☞玛丽亚专家支招：女性避免月经不调需谨守“三字经”

    1、节育欲

    要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。

    2、节饮食

    要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

    3、适劳逸

    要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

    4、调情志

    要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

    5、适寒温

    要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

    根据余小姐的病情，武汉玛丽亚妇产医院妇科专家为其开展了中西医结合特色疗法，将中医的辨证和西医的辨病有机结合，根据月经周期、排卵期、子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗。结合当今先进的检测手段，准断病因，在女性月经周期，针对经色、经量的异常变化及伴随症状，结合舌脉之象，辨别虚实、寒热，对症分期治疗，效果事半功倍。