女人问题：月经不调怎么调理？

    --摘自《世界卫生报》

    调查数据显示20%的女性头疼是由月经不调引起，而80%的女性色斑丛生、肤色暗淡、无光泽、毛孔粗大、卵巢衰退是由月经不调引起，90%以上的更年期女性失眠、多梦、记忆力下降是由月经不调引起。所以，对于月经不调女性应谨慎！

    --《上海中医药大学学报》

    月经不调的日常调理方案

    1、饮食要合理搭配：合理搭配饮食绝对不可忽视。在用药的同时配合饮食治疗，即可减少毒药对人体的损害，又能补益精气，从而提高治疗效果。让营养专家为您订制饮食方案<<<

    2、心情愉快很重要：不要在脑子里老想着一些不开心的问题，尝试着放松心情，想办法忘记它，保持良好的心里状态，这很重要。

    3、注意运动适度：过度劳累对健康不利。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。避免过于安逸，造成懒惰。每天运动多长时间属于适度运动<<<

    4、创造健康的生活环境：生活环境对月经病患者也有着举足轻重的影响。一个良好的生活环境对于患者的心情有着非常大的影响。

    以上就是关于“月经不调日常调理”的介绍，相信各位都有所了解吧。妇科专家提醒女性朋友，对于月经不调的出现不可忽视，常常是不同疾病的症状，更是不孕症的信号，应引起警惕。一旦发现并且日常调理都无法改善，应及时去专业妇科医院进行检查，并对症治疗。月经不调需要做哪些检查<<<

    月经不调对不同年龄段女性的危害，你出现了吗？

    30岁左右，月经不调不利与身体代谢排毒，皮肤出现色斑、晦暗无光，易衰老和引起不孕。

    30-40岁之间，出现内分泌紊乱，女性第二性症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。

    40-55岁之间，出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状。

    55岁以上，出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。

    月经不调推荐治疗方案--中西医结合调理内分泌   

    武汉玛丽亚妇产医院妇科专家临床通过对大量不同的女性内分泌疾病患者的治疗，进行病因、病理分析和研究，推出了中西医结合特色疗法。通过明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。

    中西医结合特色疗法优势：

    1、内分泌平衡疗法辨证施治：以药物调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

    2、更新体内代谢瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

    3、针对病因个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

    4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。