子宫内膜异位的饮食注意

    子宫内膜异位的饮食注意之饮食原则

    子宫内膜异位的饮食注意什么？子宫内膜异位一般可表现为痛经、月经过多、性交疼痛、大便坠胀等。子宫内膜异位症饮食应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

    妇科专家介绍，子宫内膜异位症发现后就要及早的治疗，如果已经治疗技术那么注意日常生活中的饮食，从饮食上进行合理的搭配，是促进康复重要的环节。那么，子宫内膜异位在生活上该如何调理呢？

    专家告诉我们，子宫内膜异位症的饮食保养要注意以谷类、豆类、薯类作为主。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。多吃一些补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。

    以下我们就为大家介绍以下有关子宫内膜异位的饮食原则：

    1、忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

    2、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。

    3、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。

    4、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

    温馨提示：子宫内膜异位患者，哪些食物是不能吃的？

    1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

    2、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

    3、蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

    4、水果多为生食，经前后亦宜避免。

    5、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

    6、酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

    专家提醒大家，导致子宫内膜异位症的原因很多，主要的就是反复的人流手术，所以女性朋友预防子宫内膜异位症要做好避孕措施，尽量避免人流手术。

    子宫内膜异位是如何引起的？典型的子宫内膜异位都有哪些症状？目前治疗子宫内膜异位的方法是什么？子宫内膜异位好治吗？治疗的时间需要多久？费用大约是多少？点击

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